Jasno
25°
Bratislava
Rozália
4.9.2026
Známa česká herečka úspešne chudne: TAKTO zhodila 9 kíl!
Zdielať na

Známa česká herečka úspešne chudne: TAKTO zhodila 9 kíl!

Už pred časom priznala, že blížiaca sa plavková sezóna ju opäť donútila k chudnutiu. To sa jej úspešne darí, prvých deväť kíl už je dole. Teraz prezradila, aký je jej trik.

Alice Bendová

Zdroj: Instagram/alice_bendova_official

Sympatická česká herečka Alice Bendová (50) si rada dopraje, čo sa cez zimu prejavilo na jej tele. Vzhľadom k tomu, že herečka trávi veľa času na Tenerife, ktoré je jej druhým domovom a obliekaniu plaviek sa na slnečnom ostrove nevyhne, nezostalo nič iné, ako opäť začať s chudnutím, informuje český Blesk.

„Mám dole 9 kíl a ešte ma čakajú 3 kilogramy. A to už pôjde pomaličky. Dávam si čas do konca prázdnin, ak sa teda neutrhnem z reťaze cez prázdniny,“ prezradila svojim sledujúcim a pochválila sa aj aktuálnymi zábermi svojej postavy. V tesne upnutých nohaviciach ukázala aj pekne vytvarovaný zadoček.

View this post on Instagram

A post shared by Alice Bendova (@alice_bendova_official)

Tmavovláska prezradila aj, ako s nadbytočnými kilami bojuje. „Behám tak dvakrát týždenne, na viac teraz nie je čas ani energia, kvôli natáčaniu. Jem zdravo, málo a nejem od 18:00, pijem veľa vody a cítim sa dobre,“ popísala a na záver pridala aj jedno prianie. „Tak mi držte palce, aby som sa zase nevyžrala,“ dodala s humorom sebe vlastným.   

Fanúšikovia herečky jej snahu odmenili nielen lajkami, ale aj komentármi, kde chvália nielen jej chudnúce úspechy, ale aj úprimnosť, s ktorou priznala, že pribrala. 

View this post on Instagram

A post shared by Alice Bendova (@alice_bendova_official)

View this post on Instagram

A post shared by Alice Bendova (@alice_bendova_official)

Súvisiace články

Najčítanejšie