Chutí super, zasýti a nepriberiete z nej: Vyskúšajte krémovú polievku z pečenej zeleniny
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Či už vo vlastnej záhradke, alebo na trhoviskách, pestrej letnej zeleniny je momentálne dostatok. Máme pre vás super tip, ako ju v kuchyni využiť, určite to vyskúšajte!
Zdroj: Profimedia
Ani vy už niekedy neviete, čo rýchle a zdravé navariť počas leta? Nikomu z nás sa nechce stáť dlho za sporákom a tak nám často dochádzajú nápady. Ak máte záhradku a dostatok rôznej letnej zeleniny, máme pre vás super tip, ako ju zužitkovať.
Na tomto recepte je skvelé to, že ingrediencie si môžete prispôsobiť podľa toho, aké druhy letnej zeleniny máte k dispozícii. Čím viac druhov a farieb, tým lepšie, výsledok bude neodolateľný.
Letná polievka z pečenej zeleniny
Ingrediencie:
- 1 tekvica Hokkaido
- 1 mladá cuketa
- 6-8 ks paradajok
- 2-3 nové zemiaky
- 1 cibuľa
- 1 hlávka cesnaku
- 1 liter zeleninového vývaru
- Bylinková zmes na pečenú zeleninu
- Olivový olej
- Soľ
Profimedia
Postup:
- Všetku zeleninu očistite, umyte, pokrájajte na kúsky a rozložte na plech pokrytý papierom na pečenie.
- Zeleninu posypte bylinkovým korením, môžete pridať aj čerstvé bylinky, posoľte a pokvapkajte olivovým olejom.
- Zeleninu pečte do zmäknutia približne 30 minút pri teplote 200°C.
- Upečenú zeleninu vložte aj so šťavou, ktorú pustila do hrnca, zalejte horúcim vývarom a ponorným mixérom rozmixujte.
- Podľa chuti ešte dosoľte a podávajte ozdobené čerstvými bylinkami. Vynikajúco chutí napríklad s chrumkavou cesnakovou bagetou.