Ste "nočná sova?" Hrozí vám väčšie riziko cukrovky a srdcových chorôb, než "ranným slávikom." Zdravie a životný štýl
6 vecí, ktoré sa vám stanú, keď málo spíte. Priberáte, hlúpnete a hrozí vám demencia Zdravie a rodina
Štúdia zistila, že škôlkari prestávajú cez deň spať až vtedy, keď je ich mozog "pripravený“. Zdravie a rodina
Máte viacero problémov týkajúcich sa spánku? Vaše riziko srdcovocievnych chorôb môže byť až trojnásobné! Zdravie a životný štýl
