Kde na vás číha najviac baktérií a vírusov? Tieto veci sú špinavšie ako toaleta!

Neznamená to, že by sme mali teraz všetko dezinfikovať, pretože prehnaná čistota tiež nie je zdravá. Ako deti aj seba chrániť, na ktoré miesta si dávať pozor a čo naopak nepreháňať, aby sme zostali zdraví?

V chrípkovom období by sme si mali dávať pozor dvojnásobne!

​Najdôležitejšie je naučiť deti, aby si pravidelne a dôkladne umývali ruky a nič neolizovali. Takto ich ochránite pred množstvom chorôb, od črevnej virózy cez klasickú chrípku až takú žltačku.

Kde sa nachádza najviac baktérií a vírusov?

• Kuchynské hubky sú liahňou baktérií. Mali by sa vyhodiť najviac po pár dňoch, inak deťom do rúk rozhodne nepatria.
• Záchodovú dosku by ste deťom asi olizovať nenechali, ale mobil pokojne? Často je na ňom oveľa viac baktérií ako na WC.
• Kefky pekne v pohári vedľa seba ... Bohužiaľ to napomáha k prenosu infekcií.
• Na vodovodných kohútikoch prežívajú baktérie až 48 hodín, takže ak na ne niekto siaha po umytí rúk, môže si na ne baktérie zase preniesť.
• Olizujete s deťmi rovnaké lyžice alebo varešky pri varení? Potom môžete na potomkov preniesť napríklad baktérie spôsobujúce zubný kaz.
• Výskum University of Arizona ukázal, že na školských laviciach sa bežne vyskytujú baktérie E.coli, Salmonella a Streptococcus - takže dať si desiatu len tak na lavici? Radšej nie.
• WC, ktoré sa pravidelne čistí, nie je nijako nebezpečné. Ale neplatí to o toaletách v kúpeľniach - keď ich spláchnete bez priklopenia, rozletí sa jemný aerosól po celej miestnosti, teda napríklad aj na kefky.
• Ako to robíte, keď varíte? Ak krájate na jednej doske zeleninu aj mäso, zahrávate sa s rôznymi hnačkovými ochoreniami. Zvlášť, ak vám pomáhajú deti. Prísne to oddeľujte.
• Hračky? Aj na nich je množstvo baktérii, najmä ak ich dieťa zašpiní jedlom a pitím.
• Prekvapivým zdrojom napríklad zažívacích ťažkostí sa môžu stať rôzne malé vodné fontány, pretože ak nie je starostlivosť o ne dokonalá, množia sa v nich baktérie.
• Školské batohy sa počas dňa povaľujú hocikde, od podlahy v MHD cez školskú jedáleň s rozliatou omáčkou až po chodník. A preto by rozhodne nemali prísť trebárs na posteľ.
• Máte každý svoj uterák? Rozhodne by ste mali mať, inak hrozí prenos kvasinkových či plesňových ochorení.
• Veľa nečistôt sa drží aj v čalúnených sedadlách vo vlakoch alebo MHD, ale na druhú stranu neznamená to, že jednoduchým sadnutím na ne deťom niečo hrozí. Ale dávať si na ne jedlo by rozumné nebolo. Môžu v nich byť aj plesne, o dôvod viac umývať si ruky.
• Baktérie E. coli sa hojne vyskytujú na podrážkach topánok, takže nie je úplne rozumné nechať v nich deti chodiť až skoro do postele.
• Baktériám sa bohužiaľ výborne darí aj v počítačových klávesniciach, najmä ak vy alebo deti nad počítačom s obľubou jete.
• Verte tomu alebo nie, ale na detských sedačkách sa podľa výskumu univerzity v Birminghame vyskytuje dvakrát viac bacilov než na záchodoch.
• Cmúľanie ceruzky je taký neškodný zlozvyk, ale tiež sa to môže stať zdrojom zdravotných problémov.
• Možno sa tomu budete čudovať, ale jednou z najšpinavších vecí vo vašej domácnosti sú televízne ovládače.
• Prekvapivo špinavé bývajú aj kľučky na dverách.
• Zdrojom baktérií či roztočov bývajú aj matrace.

Umývanie rúk je liekom skoro na všetku špinu sveta. Na druhú stranu je fér povedať, že ak si dieťa treba cucá často ruky a ohrýza nechty, zvyšuje sa tým jeho odolnosť. Aspoň podľa niektorých výskumov.

Profimedia

​