Manželia zhodili dokopy vyše 100 kíl: Neskutočné, ako vyzerajú teraz!
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Tento pár je perfektným príkladom toho, že vo dvojici sa chudne lepšie. Kilám navyše dali definitívne zbohom a konečne si užívajú život a jeden druhého.
Zdroj: Profimedia
Marie (32) a Corey (30) Martin zo Severnej Karolíny holdovali nezdravému životnému štýlu a prejedaniu. Keď obaja výrazne prevýšili váhu sto kilogramov, rozhodli sa, že musia definitívne zmeniť svoj život.
Nadváha ich takmer zabila
Ako prvá sa do chudnutia pustila Marie po tom, ako ju v roku 2014 lekári upozornili, že ak neschudne, hrozí, že sa nedožije 30-tky.
Mladú žena táto informácia najskôr šokovala, ale následne ju motivovala k okamžitej zmene životosprávy. Neskôr sa k nej pridal aj jej manžel a obaja dosiahli fantastické výsledky.
Takto vyzerali predtým, ako začali chudnúť.
Profimedia
Predtým sa ich strava skladala z nezdravých, ťažkých a prázdnych jedál. Denne konzumovali jedlá z rýchleho občerstvenia ako napríklad pizzu, hamburgery, hranolky a každý deň sa napchávali sladkosťami. Ich denný príjem bol až 3-4-tisíc kalórií.
To všetko úplne vyradili z jedálnička a zaradili doňho zdravé potraviny s množstvom zeleniny a vlákniny, robia si rôzne smoothie a dodržiavajú pravidelný pitný režim. Cvičia spolu minimálne 3-4krát do týždňa v posilňovni, ktorú striedajú s prirodzeným pohybom najmä s ich malou dcérkou.
WAU! Neskutočný rozdiel!
Profimedia
Nový život si nevedia vynachváliť
„Mali sme príšerné stravovacie návyky, boli sme leniví a závislí od jedla, to všetko spôsobilo, že nám už v mladom veku chýbala energia,“ povedali manželia pre Daily Mail.
Zbavenie sa nadváhy, zdravá strava a pravidelný pohyb im pomohli nielen výrazne schudnúť, ale pocítili aj úžasný príval energie a napríklad aj obrovskú zmenu v sexuálnom živote.
Profimedia
„Vždy sme mali dobrý sexuálny život, ale s tým, ako si to užívame teraz, sa to nedá porovnať,“ pochvaľujú si manželia a teraz už aj rodičia dvojročnej dcérky.
Obaja veria, že sa už k starým návykom nikdy nevrátia a pri svojom zdravom spôsobe života plánujú zostať natrvalo. Držíme im palce!
Marie schudla úžasných 60 kíl a jej manželovi sa podarilo zhodiť 45 kíl! Vyzerajú skvelo, však?
Profimedia